Главное меню
  • 02.10.13
  • 1727 Просмотров

Эта крупа не зря так любима во всей России, ведь по содержанию витаминов и минералов с ней едва ли может сравниться любой другой общедоступный продукт. И это не говоря уже о том, что гречка является прекрасным источником сложных углеводов, а значит обеспечит вам сытость на несколько часов вперёд.

В гречке содержатся способствующие улучшению липидного обмена и препятствующие образованию жировых отложен ... Читать дальше »

  • 02.10.13
  • 2853 Просмотра



Мой маленький манифест. Если ты еще не понял(а) для чего нужен спорт, я попытаюсь тебе помочь разобраться в этом. К сожалению довольно часто слышу этот вопрос.

Какие же а ... Читать дальше »