Революционная схема периодизации обязывает тренироваться по закону волнового ритма!
Всё гениальное - просто. Однако эта фраза относится лишь к области фундаментальных идей. Когда же речь заходит о практическом воплощении, получается достаточно сложная конструкция. Так и с гиревым фитнесом.
<
... Читать дальше »
