5 лучших гиревых упражнений для укрепления мышц груди
30.10.17, 00:38
Первый том учебника для фитнес-тренеров – основы антомии, физиологии и биомеханики – готов! 335 страниц отличной информации, рисунков и таблиц.
Расскажу о том, по какому принципу мы компоновали материал. Классическое обучение – сначала теория, затем примеры. В принципе это правильно, теория – тот фундамент, который даст во ... Читать дальше » |
