Главное меню
Вышла первая в России книга о гиревом фитнесе "Гири. Новый фитнес"

Ура! Этот день настал! Вышла моя книга «Гири. Новый фитнес». Я начала писать её почти год назад и, наконец, держу её в руках.

Это первая книга в России о гиревом фитнесе. Поэтому без ложной скромности говорю, что таким образом я внесла свою лепту в возвращение популярности гирям. Они заслуживают того, чтобы появиться в каждом доме. На свете не существует другого такого же маленького, но эффективного снаряда для тренировок. И, как оказалось, очень вдохновляющего – не только на спортивные свершения, но и на написание книг.

Сегодня квартира представляет собой пространство, равномерно покрытое коробками (мм-м, горы книг с собою на обложке – очень приятны взгляду)

А утро началось с разгрузки грузовичка. Как говорится, любишь гири поднимать – люби и газели разгружать :) Тем более всё своё, родное.

 

Заказать книгу можно на этой странице. Отправляю Почтой России. Все, кто хочет автограф – не забудьте написать об этом.

Ларина Мария
Фитнес - тренер ISSA
Специалист по питанию AFPA

Преподаватель Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)

P.S. Буду очень благодарна за отзывы о книге в ваших блогах и страничках в соцсетях.

Популярные темы

23.11.17, 17:00
Бурпи + свинг с гирей = сжигание жира
21.01.18, 15:39
Несколько интересных исследований экстракта лимонника китайского
22.01.18, 15:34
Антиоксидант, антибиотик, иммуномодулятор
22.01.18, 15:29
Влияние экдистерона на здоровье костей и хрящей