Выполнение: Перепрыгивайте через небольшую коробку (или другой подходящий предмет), которая стоит сбоку от вас. Перед прыжком отведите руки и бёдра назад, наклонитесь вперёд. Один прыжок в сторону – это одно повторение.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]