- Категория:
Р
Разминка
Лёгкие упражнения, которые выполняются для того, чтобы подготовить тело к физической активности. Часто представляют собой облегчённую версию основного упражнения. Например, лёгкий бег трусцой перед бегом.
Р
Разминка
Лёгкие упражнения, которые выполняются для того, чтобы подготовить тело к физической активности. Часто представляют собой облегчённую версию основного упражнения. Например, лёгкий бег трусцой перед бегом.