Ваша корзина: 0 заказов
Рейтинг: 0.0/0

Гребной тренажёр - 30 минут

19.00руб.
Количество:
После этой тренировки вы почувствуете приятную усталость каждой мышцы.Хотя это и не самая простая тренировка, но вы получите много плюсов от такой аэробной нагрузки.

Ориентируйтесь как на собственные ощущения, так и на такой показатель, как количество гребков в минуту, которые показывает монитор.
Информация о тренировке:
Цель тренировки: сжигание жира, аэробная нагрузка Работающие мышцы: все мышцы тела
Уровень физической подготовки: средний Количество тренировок в неделю: 3-5
Необходимое оборудование: гребной тренажёр Длительность тренировки: 30 минут




Отзывы:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]