Ваша корзина: 0 заказов
Рейтинг: 5.0/3

Растяжка на 10 минут

99.00руб.
Количество:

Все упражнения выполняются из положения стоя и скомпонованы так, чтобы уделить внимание важным и большим мышечным группам.

Рекомендуемое количество тренировок – от 3 до 7 раз в неделю. Вы можете выполнять Комплекс растяжки на 10 минут как отдельную тренировку, так и после силового тренинга.

Включение в программу тренировок упражнений на растяжку может дать вам неоспоримые преимущества. От улучшения осанки и гибкости до предотвращения травм, уменьшения болей в мышцах и релаксации.

Информация о тренировке:
Цель тренировки: Уровень: от лёгкого до среднего Работающие мышцы: -
Уровень физической подготовки: Длительность: 10 минут Количество тренировок в неделю: -
Необходимое оборудование: - Длительность тренировки: -




Отзывы:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]