Ваша корзина: 0 заказов
Рейтинг: 5.0/5

Похудение Скакалка 20 минут

99.00руб.
Количество:

Скакалка - экономичный тренажёр, который смело можно рекомендовать всем, кому надо немного, но быстро похудеть. Занятия занимают всего 20 минут, что позволяет тренироваться с полным восстановлением мышц до 5-6 раз в неделю.

"Похудение со скакалкой за 20 минут" - это интервальная тренировка, во время которой чередуются разные виды прыжков. Нагрузка постоянно меняется, от средних до тяжёлых интервалов. Вы будете удивлены теми результатами, которые можно достичь за столь короткое время.

Тренировки можно проводить где угодно - дома или на улице, и когда угодно - утром, днём или вечером. Подстройте занятия под своё расписание и худейте!

Бонус: комплекс "Растяжка для скакалки". Он поможет снять напряжение в мышцах, сохранит их эластичность и послужит профилактикой травм.

 

Информация о тренировке:
Цель тренировки: похудение Работающие мышцы: -
Уровень физической подготовки: средний Количество тренировок в неделю: 3-4
Необходимое оборудование: скакалка Длительность тренировки: 20 минут




Отзывы:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]