Ваша корзина: 0 заказов
Рейтинг: 5.0/3

Кардио Бег 30 минут

99.00руб.
Количество:

30-минутная беговая тренировка - замечательная возможность проверить способности организма восстанавливаться после быстрого старта. Самая тяжёлая нагрузка приходится на начало, затем вы постепенно выравниваете темп и заканчиваете тренировку в размеренном ритме.

"Бег - 30 минут" можно провести как на улице, так и на беговой дорожке. Выбор за вами.

Информация о тренировке:
Цель тренировки: развитие выносливости Работающие мышцы: -
Уровень физической подготовки: средний Количество тренировок в неделю: -
Необходимое оборудование: нет Длительность тренировки: 30 минут




Отзывы:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]