Ваша корзина: 0 заказов

Велосипед, кардио - тренажёры

Велосипед, кардио - тренажёры

Всего тренировок: 7 Сортировка: Рейтинг · Популярность

Велотренажёр - 30 минут

При занятиях на велотренажёре основная нагрузка приходится на нижнюю часть тела, в то время как верх тела почти не двигается. Не смотря на это, велотренажёр обеспечивает эффективную аэробную нагрузку и высокий расход калорий во время занятий.
Велосипед - максимальный эффект за 20 минут

Короткая, но тяжёлая тренировка на велосипеде. Для её проведения вам понадобится ровная дорога, допускается небольшой наклон или подъём. За 20 минут вы попытаетесь проехать максимальную дистанцию - и это будет настоящий вызов вашим возможностям!