ВИДЕО

• Категория:
  ОФП
• Просмотров:
  1
• Рейтинг:
  0.0/0

Выполняете 20 - 30 секунд каждое упражнение на каждую сторону. Выполнить комплекс 3 - 5 раз.
Между комплексами активный отдых до полного восстановления.