ВИДЕО

• Категория:
  ОФП
• Просмотров:
  0
• Рейтинг:
  0.0/0

Вращения гири отлично разогревают даже мелкие мышцы всего тела.
Обратите внимание на устойчивость,чтобы ноги на скользили во время вращения вокруг колена.