Главное меню
  • Категория:
  • Просмотров:
    27
  • Рейтинг:
    0.0/0

Куриные отбивные в горчичном маринаде

на 100грамм - 117.49 ккал Б/Ж/У - 19.84/2.07/3.78

Ингредиенты:

120 г куриного филе
25 г горчицы
соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Разделать куриное филе для 3 части. Отбить, завернув в полиэтилен.
2. Посолить, обмазать горчицей и поставить на ночь мариноваться в холодильник.
3. Обжарить на антипригарной сковороде без масла (лучше всего на сковороде гриль, которая полосочками).
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]