- Категория:
- Просмотров:1718
- Рейтинг:0.0/0
Салат из курицы и овощей
Ингредиенты:
● Куриное филе — 1 шт.
● помидоры — 3-4 шт.
● Огурцы — 1-2 шт.
● Листья салата
● Зеленый лук — 3 стебля
● Петрушка — 3-4 веточки
● Оливковое масло — 2 ст.л.
● Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета.Листья салата выложить на тарелку. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
● Куриное филе — 1 шт.
● помидоры — 3-4 шт.
● Огурцы — 1-2 шт.
● Листья салата
● Зеленый лук — 3 стебля
● Петрушка — 3-4 веточки
● Оливковое масло — 2 ст.л.
● Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета.Листья салата выложить на тарелку. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.