ДомСпорт.RU
новый фитнес
Поиск по сайту
Вход
Регистрация
Главная
Статьи
Блог
Рецепты
Спорт-ГИД
Тренировки
Главное меню
Фотографии
Растяжка
»
Плечи, шея, руки
» "Паутина" пальцами
Категория:
Плечи, шея, руки
Просмотров:
1554
Рейтинг:
0.0
/
0
"Паутина" пальцами
1
комментарий
Добавить комментарий
Порядок вывода комментариев:
По умолчанию
Сначала новые
Сначала старые
1
Mary
(22.06.2012 23:00)
0
Спам
Мышцы:
пальцы
Выполнение:
Встаньте или сядьте. Вытяните руки перед собой, ладони смотрят от себя. Разведите пальцы в стороны. Затем сведите обратно. Повторите 10-12 раз.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация
|
Вход
]