Блог

История фитбола насчитывает уже больше 40 лет. Фитбол (другое название гимнастический или швейцарский мяч) изначально появился как забава для детей.

В дальнейшем преимущества этого нехитрого приспособления оценили врачи-физиотерапевты. Выяснилось, что фитбол отлично помогает при реабилитации после травм позвоночника. А из медицины мяч уже шагнул в сферу фитнеса и оказался одним из лучших тренажёров дл ... Читать дальше »