Автор: Мария Ларина Когда вы думаете о способах достижения идеальной фигуры, неизбежно возникает вопрос – что быстрее приведёт к цели – диета или тренировки. Ответ на этот вопрос есть, но он весьма неоднозначен. Лучшее решение для избавления от лишнего веса – сочетание тренировок и диеты. Но для многих моих худеющих &laq
...
Читать дальше »
|
