Главное меню
  • 20.08.16
  • 400 Просмотров

Если говорить о реакции эндокринной системы на нагрузку, то что касается гормона роста, наблюдается следующая вещь, как закисление крови молочной кислотой. Чем больше нагрузка, тем больше закисление. Выделение молочной кислоты - это защитная реакция организма, он воспринимает как некое утомление и выбрасывается гормон роста, чтобы этот стресс преодолеть.

Понятно что, чем крупнее мышечная группа работает, т ... Читать дальше »