Главное меню
Синтез белка; напряжение мышц как фактор роста; гормоны; аминокислоты и питание; анаболические и катаболические циклы.
Читать далее...
Быстросокращающиеся и медленносокращающиеся волокна; наследственность в распределении типов волокон; порядок и способы активации мышечных волокон; скорость движения.
Читать далее...
Моментальная, краткосрочная и долговременная энергия; АТФ; молочная кислота; окислительная система.
Читать далее...
Накопление молочной кислоты; причины запаздывающей мышечной боли; рекомендации по предотвращению.
Читать далее...
Есть множество факторов, от которых зависит количество сжигаемых калорий. Речь идёт о таком понятии, как обмен веществ.
Читать далее...